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건강/신체 계산기 모음

BMI, 칼로리, 혈중알코올, 임신 주수까지 — 내 몸 상태를 정확히 파악하는 건강 계산기 모음

모든 건강/신체 계산기 (10개)

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BMI 계산기 - 체질량지수·표준 체중 즉시 계산 (2026년 WHO 기준)
키와 몸무게를 입력하면 BMI 지수, 비만도, 표준 체중을 자동으로 계산합니다
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임신 주수 계산기 - 출산예정일·임신 주차·임신 단계 즉시 계산
마지막 생리일(LMP) 또는 수정일을 입력하면 임신 주수, 출산예정일, 임신 단계를 자동으로 계산합니다
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기초대사량·칼로리 계산기 - 나이·성별·활동수준별 일일 칼로리 즉시 계산
키·몸무게·나이·성별을 입력하면 기초대사량(BMR)과 활동수준별 일일 권장 칼로리를 자동으로 계산합니다
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혈압 단계 확인기 - 수축기·이완기 혈압 기준 고혈압 단계 즉시 판별
수축기·이완기 혈압을 입력하면 WHO·대한고혈압학회 기준 혈압 단계와 관리 방법을 자동으로 안내합니다
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체지방률 계산기 - 나이·성별 기준 체지방·근육량 즉시 추정
키·몸무게·나이·성별을 입력하면 체지방률, 제지방량, 근육량을 자동으로 추정합니다
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음식 칼로리 계산기
자주 먹는 음식을 선택하면 칼로리·탄수화물·단백질·지방을 즉시 계산합니다
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배란일·가임기 계산기
마지막 생리 시작일과 주기를 입력하면 배란일, 가임기, 다음 생리 예정일을 계산합니다
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혈중알코올농도(BAC) 계산기
음주량과 체중을 입력하면 혈중알코올농도와 술 깨는 시간을 계산합니다
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아이 성장 퍼센타일 계산기
아이의 나이·키·몸무게를 입력하면 또래 대비 성장 퍼센타일을 계산합니다
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실손보험료 계산기 - 나이·성별별 1~4세대 실손보험 월 보험료 추정
나이와 성별을 입력하면 1~4세대 실손의료보험의 월 보험료 추정액을 비교하고 4세대 전환 시 절감액을 계산합니다
## 내 건강 수치, 얼마나 알고 있나요? 건강 관리의 첫걸음은 내 몸의 수치를 정확히 아는 것입니다. WHO 기준과 최신 의학 지침을 반영한 계산기로 내 건강 상태를 확인하세요. ### 많이 찾는 건강 계산기 - **BMI 계산기**: 체질량지수로 체중 상태 판정 (저체중/정상/과체중/비만) - **기초대사량**: 성별·나이·신체 조건별 하루 소비 칼로리 계산 - **임신 주수**: 마지막 생리일 또는 초음파 기준 출산 예정일 계산 - **혈중알코올 농도**: 음주 후 운전 가능 시간 계산 (음주운전 예방) - **체지방률**: 체지방 비율과 근육량으로 정확한 체형 파악

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